January 21st, 2017

егерь

начало попытки согнать лишний вес конфетами

Начинаю свой эксперимент по похудению. Цель проверить свою теорию о горьком шоколаде. Наверняка это все чушь, но в этом хочется удостовериться лично. Короче купил себе шоколадные конфеты трюфеля из расчета по одной конфете в день. Весь остальной рацион остается привычным и без изменений. В качестве контролирующего средства приобретены электронные весы на батарейке за 628 руб.

Первая отметка довольно таки символична 100,2 кг. От нее пойдет отсчет. Проверяться буду примерно раз в неделю утром натощак. Рано или поздно любыми путями придется возвращаться к исторически любимой норме 80 кг при росте 174см.
егерь

яйцебуты

Научили рецепту одного очень романтического блюда молниеносного приготовления. Некоторые таким каждый день питаются. По мне так его можно делать раз в полгода. Вкус действительно прикольный.

Делается очень просто. В ломтике белого батона делается дырка- вынимается мякиш. Этот своеобразный бублик кладется на разогретую сковородку и накрывается точно таким же. Между бубликами можно положить пару маленьких полосочки твердого сыра для лучшей склейки двух половинок. В дырку бублика можно бросить кусочек колбаски, или помидорки или ничего не бросать. Главное это влить в дырку куриное яйцо. Накрыть крышкой и томить пару минут. Затем сноровисто перевернуть бутерброд и дожаривать под крышкой еще одну минуту. Получится быстрый горячий бутердброд "яйцебут"